音乐学院2026年春季学期一流本科教育文化月系列活动九

《形体与舞蹈》青年教师课暨舞蹈系教学研讨

为持续深化一流本科教育建设，丰富音乐教育人才培养内涵，2026年5月28日下午，南京师范大学音乐学院陆雯老师开设了《形体与舞蹈》公开课，音乐学院副院长吴凝教授、舞蹈系主任沈阳老师、舞蹈系全体教师等到场观摩，共同参与研讨。

本节课聚焦“身体呼吸组合”与“藏族组合”两个模块，通过身体感知与民族舞蹈语汇的结合，引导音乐专业学生在律动中体验气息流动与民族文化表达。在歌曲《大山》的旋律中，用身体感受气息从脚底向上贯穿脊柱、胸腔直至头顶，跟随音乐的节奏与老师的口令，将呼吸延展至手臂、指尖，完成一系列提沉、含仰及波浪式的上肢动作。通过“身体呼吸组合”的练习，学生们体会到呼吸不仅是舞蹈的动力源，更是情感传递的桥梁。

进入藏族组合的学习后，课堂气氛逐渐活跃。陆雯老师首先示范了藏族舞蹈的基本体态并从“颤膝”“三步一抬”等基础动律和步伐开始感受藏族舞蹈特有的沉稳与律动。为增强情境感，陆老师引导学生想象行走在高原草甸上，脚下是厚实的土地，身体随步伐自然起伏。伴随音乐，尝试将呼吸的绵长感融入舞蹈，展现出藏族舞蹈舒缓、柔美而又充满力量的特点。在完整的集体练习中，陆老师针对学生的手臂弧度、脚步节奏以及与音乐的配合度进行了细致巡回指导，帮助大家用“身体歌唱”的方式去理解舞蹈。学生们在反复练习与相互协作中，不仅提升了身体协调性和柔韧性，更对藏族舞蹈背后的民族性格与生活美学有了具身体验。

课程结束后，舞蹈系教师针对本次公开课展开了教学研讨，老师们分别对课程内容和安排提出建议。本次《形体与舞蹈》公开课是南京师范大学“一流本科教育文化月”系列活动中一道独特的风景，课堂以身体为媒介、以呼吸为纽带，将民族舞蹈语汇的传习与身心感知训练有机融合。学生们在音乐旋律中体会气息的流转，在藏族舞蹈的颤膝与屈伸中感受高原文化的豪迈与柔美。这不仅是一次舞蹈技能的学习，更是一场通过身体理解传统、用律动涵养美育的生动实践。学院在推进一流本科教育建设过程中，始终注重艺术类课程“技”与“道”的统一，让课堂真正成为学生感知文化、表达情感、健全人格的成长场域。